贵州省食药监局讲座走进老年大学 老人吃药，千万别用茶

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2014年10月31日 星期五

贵州都市报

本报讯（记者蔡雪） 昨日上午，贵州省食药监局安全用药月讲座走进贵州省老年大学，专家提醒，老年人在如何正确服药和使用保健品上存在一定的误区，茶水服药不可取，“药”也不是吃得越多好得越快。

    贵州省药品评价中心副主任彭丹冰介绍，钙片是中老年人较常见服用的保健品，适度的补充钙质的确对身体有好处，但盲目滥用过分强调补钙以致钙的摄入量过高，并且持续时间较长就有可能会产生高钙血症以及铁及维生素等营养物质吸收障碍等副作用，反而会影响健康。

    此外，由于不少中老年人有饮茶的习惯，因此在服药时经常会出现以茶冲药的情况。“这肯定是不科学的，会分解药性。”彭丹冰说，茶叶中所含的鞣酸很容易与胃中的生物碱发生作用形成不溶的沉淀，从而使药不能被人体吸收，发挥不了药效。另外，茶叶中的鞣酸还具有收敛作用，会阻止人体蛋白质等营养物质的吸收，因而在服食党参、黄芪、山药等滋补品时饮用茶水，特别是饮用浓茶也会降低药效。

    “老年人在买药和服药时更要听从遗嘱，不要盲目跟风相信一些所谓的广告，对身体造成伤害。”彭丹冰提醒。