19℃的夏天 “中国凉都”贵州六盘水 邀你去避暑纳凉

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                                                                      凉都夏季国际马拉松 受访者供图

                                                                               韭菜坪风光 受访者供图

                                                                          梦幻牂牁江 受访者供图

　　一步一景，且有彝族风情，更绝的是，夏天只有19℃！能满足这三个条件的地方是不是离我们太远？事实上，此地距重庆主城仅500公里——贵州六盘水：青山环绕、溶洞温泉密布、夏季平均气温仅19℃左右。

　　六盘水地处贵州西部乌蒙山腹地，全年凉爽舒适级气候达223天以上，是低纬度、高海拔地区少有的避暑胜地。因具有“凉爽、舒适、滋润、清新，紫外线辐射适中”等特点，因此，六盘水被中国气象学会授予“中国凉都”称号，此为全国唯一一个以气候特征命名的城市。

　　今日，商小妹将带你走进贵州六盘水，为你揭秘六盘水的如画风景，体会彝族文化的精髓，享受“水城烙锅”带来的舌尖记忆。

　　耍事1

　　去牂牁江景区

　　寻夜郎故地

　　“夜郎者，临牂牁江，江广百步，足以行船。”数千年来，短短数十字，神秘的夜郎古国、美丽的牂牁江藏匿于司马迁的《史记》中。就大部分人而言，除了成语“夜郎自大”之外，夜郎王国离自己似乎十分遥远而模糊。夜郎到底何在？

　　距六盘水市中心仅75公里的牂牁江风景区，便可追寻夜郎各种传说。

　　牂牁江景区位于六盘水六枝特区西部，四面环山，唯有形似布袋口的打铁关一条路通往外界，有“一夫当关、万夫莫开”之势，为历代兵家必争之地。

　　走进景区，宽宽的牂牁江，从千山万壑中奔涌而出，冲刷而成的奇岩怪石形成一道道独特的风景，赤壁峡谷、白玉峡谷、玄武石峡谷、双猫守江峡谷，雄奇险峻，令人惊叹。

　　除了牂牁江，景区还有牂牁寨、木城村、老王山月亮洞、子王坟等游览项目。“老王山的月亮洞中，曾发现两具遗骸，按传说，两具骸骨的主人是夜郎王与王妃。另外，传说今木城村的居民便是夜郎王室的后裔”，景区相关负责人说。

　　耍事2

　　到乌蒙大草原

　　看草原佛光

　　“一望无际的草地、延绵起伏的小丘，还有阳光下，惬意吃食的牛羊群……”这一幕经常出现在电视上的画面，将真切地出现在你的面前。乌蒙大草原坐落于六盘水盘县坪地彝族乡，有10万亩草场，4万亩矮杜鹃林，平均海拔2500米左右，是贵州乃至西南地区海拔最高草原。

　　“来乌蒙大草原，运气好的话，还能在春、夏、秋三季的16：00~18：00，看到‘草原佛光’”。景区负责人介绍，草原佛光的出现缘自乌蒙大草原特殊的气候和地理环境。当天气骤变，草原有较大水汽时，太阳光遇到水汽产生折射，便会形成佛光。

　　此外，每年的4月至6月，乌蒙大草原都会推出“高山杜鹃花”旅游品牌，游客可在海拔近2500米的草原高地上，置身数万亩的杜鹃花海中，嬉戏游乐。

　　“乌蒙大草原保留着原始、淳朴的彝族风情，每年农历6月24日彝族火把节当天，彝族人民都会盛装来到草原上，对山歌，跳达体舞，举办各种各样的活动，庆祝自己的节日”，景区负责人说，火把节当天，人们最能感受到浓浓的彝族风情。

　　耍事3

　　去韭菜坪

　　观看喀斯特地貌

　　奇山怪石、成片溶洞、幽静溪谷……提到喀斯特地貌，不少人的脑海里会浮现出这样一片景象。在六盘水市钟山区与毕节地区赫章县交界处，有一个名叫“韭菜坪”的景区，集高山草场、石林溶洞于一体，是世界上最大的连片喀斯特地区。

　　韭菜坪的名称来自于山腰生长的成片的野韭菜。因海拔2900米的贵州最高峰坐落于此，因此，韭菜坪亦有“贵州屋脊”之称。

　　登上韭菜坪山顶，放眼四周，乌蒙磅礴的气势尽收眼底，因而有“不到韭菜坪、枉看贵州山”的说法。

　　除了“贵州屋脊”，韭菜坪景区还有总面积达1500亩的洛布石林，林内奇石密布，造型各异，风姿迥然，有的如山门，有的似利剑，还有的似猫、似虎、似狮……喀斯特地貌带来的壮美奇观尽收于此。

　　事实上，因特殊的喀斯特地貌，六盘水还有很多温泉资源，如盘县刘官胜境温泉、娘娘山温泉和六枝廻龙溪温泉等。重庆市民到六盘水旅游，可以尽享温泉疗养的惬意。

　　耍事4

　　请到钟山参加国际马拉松赛

　　在19℃的夏天奔跑40余公里，这一看似不可能的事情，在六盘水却将成为实实在在的风景。

　　“2016凉都·六盘水夏季国际马拉松赛”将于7月23日，在六盘水市钟山区开跑。比赛设置了全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、10公里跑和6.7公里的大众健身跑四个选项。届时，市民可赴六盘水参加，在19℃的夏天追逐运动的乐趣，挑战生命极限。

　　另外，六盘水市水城县南部的野玉海度假区，也是夏天进行户外运动的好去处。野玉海景区打造了野鸡坪户外运动基地和亚高原体育训练基地。市民不仅可以观看竞争激烈的山地自行车赛事，享受野地露营、自助烧烤的情趣，还可以进行耐力性体育训练。每年的12月至次年四月，度假区打造的全国纬度最低的玉舍雪山滑雪场将开门营业，游客可以前来滑雪，享受雪上飞舞的刺激与快乐。

　　耍事5

　　品尝水城烙锅刺激舌尖美味

　　“到六盘水不吃烙锅是一种遗憾”，这是到过六盘水的人发出的感叹。烙锅深受六盘水当地人喜爱，也是当地夜间小吃的首推之品。其中，以水城的烙锅最为出名，被称为“西部一绝”。

　　水城烙锅始于清代，至今已有300多年历史，有“一锅容天下”的说法。烙锅吃法简单，就是平底锅里刷上油，将土豆、豆腐等各种蔬菜和肉类一起，放在上面烙制，烙制好后，蘸着辣椒面吃即可。看似简单，烙锅吃起来香辣爽口，味道鲜美，开胃可口，去六盘水旅游的市民可以一试。

　　■出行提醒

　　自驾线路：经成渝环线高速公路、纳黔高速公路、厦蓉高速公路、杭瑞高速公路到达六盘水市，全程508.3公里，历时6个半小时。

　　火车线路：上午9：24于重庆北站乘坐K159次列车，晚上22：54到达六盘水市，全程历时15小时。